Det finns givetvis tusen olika saker som kan göra att ett barn eller en vuxen exploderar i ett utbrott eller går runt och känner sig arg mest hela tiden.

• Barnet som alltid får utbrott på väg från eller precis hemkommen från skola eller förskola.
• Barnet som tappar all vett och sans när något går fel i ett dataspel.
• Den vuxna som känner att tålamodet tar slut alldeles för fort.
• Den vuxna som skriker och gapar och blir arg för saker som egentligen inte borde utlösa sådant beteende.

 

Du som vuxen känner säkerligen någon eller flera i din familj eller närhet som blir arg onödigt ofta och kanske förvånansvärt mycket.

 

Om vi bortser från själva utlösande faktorn som t.ex att en kompis varit taskig, blodsockret är lågt, barnet är trött, chefen är en skitstövel eller vardagspusslet går inte ihop och istället tittar på det som verkligen intresserar mig nämligen bakgrundsorsaker. Så finns det tre stycken mycket vanliga och kanske till och med de vanligaste  bakgrundsorsakerna.

1. Överbelastad lever
2. Inflammation
3. Förstoppning & magproblem

 

Överbelastad lever

Inom österländsk-medicin pratar man ofta om levern som “ilskeorganet” och jag kan bara instämma. Jag ser samma mönster upprepas om och om igen. En lever som får arbeta för högtryck gör att innehavaren av den levern ofta får utbrott och känner sig arg mest hela tiden. Vilka har belastad lever och hur vet man om man har det?

Många känner till att alkohol är ett problem för levern och vi kan ofta se ilskeproblematik hos storkonsumenter av alkohol. Ganska många läkemedel är jobbiga för levern att hantera så även där kan man se en ökad ilskebenägenhet.

 

Tyvärr finns det många gifter i vår vardag som också har den effekten på kroppen. Det kan t.ex vara:

• Mögel om du eller ditt barn vistas i en mögeldrabbad bostad, skola eller arbetsplats.
• Bekämpningsmedel i maten.
• Luftföroreningar som man andas in
• Kemikalier som sprayas eller smetas på huden
• Parfymer i städprodukter, sköjmedel, tvättmedel, skönhetsprodukter och annat i hushållet.
• Tungmetaller som injiceras, finns i tänder eller fisken ni äter.
• Det kan vara gifter från ogynnsamma bakterier i tarmfloran.

Ja som du ser så finns det många saker som kan belasta levern och att börja försöka minska inflödet av dessa gifter är första steget till att ge levern lite bättre arbetsmiljö och kan därmed minska risken för utbrott och ilska.

Inflammation

Många blir arga och lättirriterade av pågående och kroniska inflammationer. Oftast dem som är lokaliserade i tarmen eller hjärnan, men inflammation nästan var som helst i kroppen kan belasta kroppen så pass att stresströskeln sänks och man blir lättare arg.

Precis som med en belastad lever så handlar det här om att ta reda på varför man är inflammerad och försöka lugna inflammationen. Enligt min erfarenhet så startar de flesta inflammatoriska processer (som inte är pga. en skada typ en stukning) i mage och tarm  och näst efter det kommer yttre slemhinnor så som öron, näsa och hals.

Men vanligast och viktigast är inflammation som startar i mage & tarm så där börjar vi nysta.

Varför blir man inflammerad i mage och tarm?

• Man äter saker som man inte tål och som skadar tarmen där är gluten en vanlig bov.
• Man exponeras för mögel som skadar tarmslemhinnan och tarmfloran.
• Man har felaktiga/ skadliga eller för få goda bakterier i tarmfloran.
• Man har bakterier eller svamp på fel ställe i tarmen.
• Man har tagit antibiotika eller äter antibiotika i maten.
• Man tar läkemedel som skadar tarmslemhinnan.
• Man stressar mycket och stressens kemi är nedbrytande och inflammatorisk.

Samma sak gäller här. Åtgärda det som orsakar inflammationen. En inflammerad mage och tarm blir lätt till en inflammerad hjärna.

När jag arbetar med klienter med symtom som pekar på inflammation i hjärnan så använder jag ett tillskott som heter Askorbylpalmitat. Det är en form av c-vitamin som är både vatten och fettlöslig och enligt studier visat sig kunna  minska inflammationen i hjärnan. Jag har otroligt många framgångshistorier med just detta billiga och väldigt säkra tillskott. Det fungerar inte med vilken c-vitamin som helt utan det måste vara just exakt i denna form dvs. Askorbylpalmitat. Du hittar den i min shop här.

Jag har tidigare skrivit om de studier som gjorts på askorbylpalmitat. Du kan läsa dem här.

 

Förstoppning & Magproblem

Ungefär 70% av alla klienter som kommer till mig har problem med förstoppning av olika svårighetsgrad. Jag älskar att få ta itu med det problemet. Dels för att jag hittat otroligt effektiva vägar för att lösa det problemet och dels för att det ger så otroligt fina effekter när vi lyckas med att få till en välfungerande mage.

Förstoppad är man om man går på toaletten och gör nummer två mer sällan än 1 gång om dagen.

Om man är förstoppad så är man förgiftad!

Om avföring stannar länge i tjocktarmen så återabsorberas gifterna och hamnar i levern igen. Levern som nyss processat gifterna och “spottat ut” dem i tarmen för att de ska ut ur kroppen får tillbaka dem igen i en negativ loop om tarmen är trög och långsam.

Att få fart på tarmen får stopp på giftloopen.

Jag har skrivit hur mycket som helst om förstoppning och möjliga lösningar. Du kan börja läsa här om du vill lära dig hur man kan göra.

Vill du ta hjälp av mig för att snabbt få ordning på en trög mage så brukar det krävas en enda konsultation för att lösa problemet. Jag har fått ordning på magar som stått på laxerande i flera år och på magar där det tidigare krävts upprepade lavemang för att tarmen ska tömma sig.

Att ha en fungerande mage är så viktigt för en skön magkänsla och för att slippa känna sig arg och ilsken.

Det finns förstås andra magproblem utöver förstoppning men de flesta av dem har med punkten ovan ( inflammation) att göra så titta mer där om du istället har diarré, gaser, smärta och liknande.

 

Hoppas ni gillar det jag skriver och känner att det hjälper er framåt.

 

Behöver du hjälp att komma vidare? Du kanske vill ha individuell vägledning och en steg-för-steg plan.

Då kan du boka konsultation.

Boka tid

Vill du lära dig hemma i lugn och ro hur du kan förbättra måendet för ditt barn, dig själv och kanske resten av din familj då är onlinekursen TungmetallDetox en fantastisk möjlighet.

TungmetallDetox kurs

Nyfiken på vilka tillskott i form av vitaminer, mineraler, örter och andra näringsämnen som jag arbetar med så titta in i webshopen.

Bioindshop.se

Om du gillar det jag skriver och vill läsa mer samt få erbjudanden om kurser, föreläsningar och rabatter på tillskott så lämna namn och e-mail nedan.