Bifidobakterier, covid och autism – vad forskningen (bl.a. från Sabine Hazan) pekar på!
Bifidobakterier (Bifidobacterium) är en av de bakteriegrupper som ofta lyfts i mikrobiomforskning när man tittar på immunbalans och tarmhälsa.
En forskare jag tycker är extra intressant att följa är Dr Sabine Hazan, eftersom hennes arbete återkommande pekar på samma mönster: när kroppen är belastad ser man lägre nivåer av bifidobakterier.
Sabine ha ett eget labb som fokuserar på tarmfloran och bifidobakterier samt har bekostat flera studier på dessa områden. Hon håller mycket på med avföringstransplantationer och testar tarmfloror för att se deras innehåll.
Hon bad också flera av sina läkarvänner att lämna avföringsprover före och efter covidvaccinet och upptäckte att deras tarmflora förändrades totalt och det var främst bifidobakterierna som tog stryk och i vissa fall nästan helt försvann.
Det finns också ett abstract i American Journal of Gastroenterology som rapporterar minskad relativ förekomst av Bifidobacteria 6–9 månader efter SARS‑CoV‑2‑vaccination.
Så detta är en signal som är värd att följa och titta på för den som fått symtom efter vaccination.
Sabine har också studerat detta med bifidobakterier hos barn med autism.
När det gäller autism finns det både hennes forskning men även bredare forskning som visar att tarmfloran ofta skiljer sig hos barn med ASD.
Dessutom finns kliniska observationer/fallrapporter där man tittar på tarmfloran i relation till symtom. Även här återkommer bifidobakterier som en möjlig pusselbit.
Det betyder inte att autism “orsakas enbart av tarmen”, men det visar att vi måste ta tarmhälsa på allvar!
Om du vill stötta bifidobakterier kan det vara värt att tänka på:
Kosten i form av polyfenoler ( de färgrika ämnena i frukter och grönsaker) samt intag av fibrer ( men börja försiktigt om du är ovan).
I Bioindshop finns en probiotika med enbart bifidobakterium stammar för dig som vill testa ett tillskott som fokuserar just på detta.
Just nu med 10% rabatt i shopen.
Här hittar du den:
https://bioindshop.se/ws-/products/probiota-bifidobacterium-7-olika-bifidobakteriestammar-seeking-health
Källor:
- AJG abstract om mikrobiom efter vaccination:
https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2022/10002/s2099_persistent_damage_to_the_gut_microbiome.2099.aspx
- Exempel på Hazan-relaterad autism/mikrobiom-publicering (PMC):
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11073461/
#hjärnhälsa #mikrobiom #bioindshop #bioind #autism #Bifidobacterium
