Nu utforskar vi leverns arbete vidare och tittar på vad man kan göra i vardagen för att stötta levern. I del ett som du kan läsa här beskrev jag grunden i…
Kokosbollar med extra mycket kokos. Mättar bra, ger fibrer och nyttigt fett. Lätta att göra och väldigt få ingredienser. Receptet låter inte så upphetsande men de smakar så gott! De…
Ett läkemedel som funnits länge och ofta används vid behandling av epilepsi och bipolära symtom, kopplas till både autism och fosterskador. Detta har det nog pratats om tidigare men enligt en…
Muffins med antioxidanter, fibrer, mättande fett och protein. Inte så söt men barnen åt gärna! Femåringen beställde blåbärsmuffins och jag tänkte direkt "undra om jag kan använda hirsflingor till det?" Skapade därför…
De flesta av oss vet att levern är avgiftningsorganet nummer ett. Det fick vi lära oss på biologin i skolan men hur den fungerar och hur vi får bättre fart på…
En nyligen publicerad forskningsstudie visar på ett mycket intressant samband! Jag satte frukosten i halsen när jag snubblade över den här studien. Jag trodde att det skulle dröja mycket längre…
Inte visste jag att sötpotatis kunde vara huvudingrediensen i en pizzadeg som dessutom smakar ljuvligt. Detta recept är helt spannmålsfritt och fungerar även på Paleo. Jag är så glad att…
När jag började ställa om familjens liv till ekologiskt och giftfritt så var maten nästan enklare än att hitta hudvård till vettigt pris med bra egenskaper. Även många av de…