Studie beskriver olika orsaker till autism och hur man kan hitta dem!
Tänk att det redan 2013 forskades på olika biomarkörer som var karakteristiska för autism. Varför har vi inte hört något om detta? Ibland blir jag förvånad över att jag…
Tänk att det redan 2013 forskades på olika biomarkörer som var karakteristiska för autism. Varför har vi inte hört något om detta? Ibland blir jag förvånad över att jag…
Ny Polsk studie får hela världens media att slå på stora trumman om att glutenfri kost inte alls har någon effekt på barn med autism. Själv blir jag så arg…
Otroligt många barn med autism har även någon form av symtom från magen. Vanligast är förstoppning! En fantastisk artikel från Glyfosat experten Stephanie Seneff förklarar hur det hela med…
Din fantastiska tarmslemhinna. Ditt skydd mot bekämpningsmedel, bakterier och alla andra saker som råkar finnas på det du äter. Tarmslemhinnan är bara 1 cell tjock vilket betyder att den är…
https://youtu.be/tILptZvy6fE
Svårt att få med ditt barn ut? Drar skärmarna mer än naturen? Tänk på att det kan finnas rent kemiska orsaker! Skärmen ger dopamin kickar som en promenad i naturen…
Att få tid för utredning kan ta upp till 3 år beroende på vart man bor. Många föräldrar undrar nog. Finns det något jag som förälder kan göra medans vi…
Det klassiska svaret skulle nog vara att det är en neuropsykiatrisk diagnos med en ganska specifik symtombild. Jag håller med men jag tänker ta det ett steg längre. Nästan varje…
Super trendigt just nu är mjölksyrade grönsaker, hemmagjord kefir och Kombucha. Samtidigt har marknaden för probiotika tillskott fullständigt exploderat! Microbiome Project ( dvs. projektet att kartlägga människans bakterieflora) pågår för…
Kolla motorn, kolla oljan, tanka! Du skulle väl aldrig få för dig att tejpa över varningslamporna i din bil? Ändå är det vad många av oss gör dagligen med våra…
https://youtu.be/5jSasYc_04Y
En väl fungerande mage är grunden för ditt barns välbefinnande! Det tydligaste tecknet på hur magen fungerar får du av det som kommer ut i andra änden. Ja, nu ska vi…
Över 150 forskningsstudier har granskats och alla pekar åt samma håll! Gissa vart? Jo, att rätt mat och bakterier kan behandla och till och med bota autism. Till er som…
Hjärnfloran behöver nya och sunda bakterier. Nu tittar vi på immunförsvaret och hur det kan hjälpa våra barn med det. Det här inlägget kan läsas separat, men för dig som…
Det ditt barn äter kan antingen gynna eller missgynna hjärnfloran. Nu tittar vi på vilka möjligheter du har att förändra och förbättra ditt barns hjärnflora via kosten. För dig som känner dig…
När barnen fått något de inte tål reagerar de olika. Det kan vara ilska, trötthet, hudutslag, stim eller svårt med fokus. Då kan Detoxkokosbollar kanske hjälpa till att "moppa" upp en del…
27.000 föräldrar har fått skatta vilka behandlingar som haft störst effekt på deras barn med Autism och vissa även med Epilepsi. Det är ingen ny studie (2009) men varje gång jag läser…
Här får du ta del av vår väg till läkning av histaminintolerans och de individuella anpassningar av kost och tillskott som vi använde oss av. Jag har de senaste fem…
Samma sak som påverkar ditt barn vid pollenallergi kan påverka funktioner i hjärnan och ge autistiska eller andra neuropsykiatriska symtom kanske till och med epilepsi Vi börjar med lite grundkurs om…
Antibiotika räddar liv och rätt använt är det ett fantastiskt redskap. Tyvärr så skadar den stora delar av vår tarmflora och enligt forskning skadar vissa sorters antibiotika även våra mitokondrier (cellernas kraftstationer). Jag…
Äntligen börjar skolmedicinen och forskarna fundera över varför så många väljer glutenfritt när de inte har Celiaki. De kallar oss PWAG´s som står för "People without celiac disease avoiding gluten".…
Nu finns det forskning som visar att avföringstrans-plantation verkligen fungerar och lindrar både autistiska symtom och symtom från magen hos barn med autism. Ordspråket " Lite skit rensar magen" verkar…
Nu finns det äntligen forskning som visar att förändrad kost kan läka mag- och tarmrelaterade problem som Ulcerös colit och Chrons. Detta är två allvarlig sjukdomar och finns det hopp…
För att upptäcka vad kroppen reagerar på bör detta göras långsamt och genomtänkt. Det finns lite olika varianter men de som känns grundligast och som vi testat själva i familjen är Leo Gallands ”The Allergy Solution” , Natasha Campbell McBride ”GAPS – gut and psykology syndrome” och Ingrid Franzons ”Hjälp! Vad ska jag äta?” Deras råd är väldigt samstämmiga gällande det att reaktionerna kan ta tid, ibland ända upp till 4 dygn efter intag. Oftast går det snabbare än så men för att vara på den säkra sidan bör man alltså avsätta fyra dagar för att se tydlig effekt av det introducerade födoämnet.
Mat och symtom dagbok under detta skede är ovärderligt!
För den som är lite otåligare går det att introducera 2-4 livsmedel per 4 dygns period, men får man då en reaktion får man backa bandet och plocka bort alla och testa en och en för att veta vilket som ger symtom.
Råden för hur mycket av varje livsmedel man ska introducera skiljer sig en del. En tycker testa lite, en annan testa en vanlig portion och en tredje testa gärna födoämnet vid flera tillfällen under den första testdagen.
Här hemma testade vi vid 2 måltider samma dag. Så när vi testade majs blev det både frysta majskorn och popcorn på samma dag. Reaktionen här visade sig i form av agressivitet, ilska, sorg ca 14-16 timmar efter första måltiden.
Tänk på att symtomen är individuella och skiljer sig. I princip alla symtom som finns kan orsakas av födoämnen!
Jag vet också att processen kan kännas lång och ibland seg som kola men att hitta en fullvärdig kost som inte irriterar kroppen mer än nödvändigt är A och O för läkning av mage och tarm.
Så länge tarmen läcker är risken för nya födoämnesintoleranser stor och oftast reagerar man då på ett födoämne man äter ofta.
Varför?
Jo, för om tarmen släpper ut osmälta matartiklar i blodomloppet så kommer kroppen att bilda antikroppar mot dessa. Antikroppar är kroppens försvar och det som ger oss olika symtom beroende på vad som mer påverkas i kroppen.
Det man äter ofta om man har läckande tarm kommer ofta att läcka ut i blodomloppet och risken att antikroppar bildas mot just det är alltså högre.
För den som reagerar på många födoämnen kan därför en rotationskost vara ett tips.
Den bygger i grova drag på att man inte äter samma födoämne oftare än var fjärde dag.
För att klara detta behöver man koda sina födoämnen och dela in den i olika nummer eller andra koder. Välj ut 10 födoämnen som du äter på dag 1, 10 andra på dag 2, 10 andra på dag 3 och 10 andra på dag 4.
Det är krångligt men kan vara en livräddare för den som reagerar på många olika födoämnen och upplever att antalet födoämnen som går att äta minskar stadigt.
Läk tarmen!
Samtidigt som du försöker lätta på kroppens belastning så ska du fokusera på tarmläkning. Att få tarmslemhinnan intakt och en välbalanserad tarmflora som skydd är A och O.
Lycka till!
Ta bort de födoämnen som stör kroppens läkningsprocess. Här ska jag försöka bena ut alla de frågor som uppstår runt en så pass stor kostomläggning. Vem kan ha nytta av…